Ballett Workshop „intensiv basics“ für Jugendliche und Erwachsene
Für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene, die noch einmal intensiv an den Grundlagen arbeiten möchten.
Themen:
• technische Grundlagen
• Alignment
• Placement
• Atemtechnik
• Fokus
• Dynamik
Der Workshop findet an zwei Samstagen statt. Der erste Samstag kann auch „solo“ gebucht werden, der zweite Samstag baut auf dem ersten Termin auf und ist deshalb nur als Ergänzung belegbar.
Termin 1, Samstag, 24. August 2024
Block 1 – 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr
Technische Grundlagen an der Stange, mit Betonung der Bewegungsqualität. Die Arbeit an der Stange wird ergänzt durch Themen wie Alignment und Placement. Auch die bewegungsunterstützende Atemtechnik wird integriert.
Danach folgt eine Stretchingrunde, an der Stange, wie auch am Boden. Solo und mit Partner/in.
Bei allem wird auf eine anatomisch korrekte Ausführung geachtet.
Bis 13.30 Uhr dann gemeinsame Mittagspause.
Block 2 – 13.30 Uhr bis 15.00 Uhr
In diesem Block durchlaufen wir ein komplettes Training an der Stange und im Raum. Die Übungen sind bewusst einfach aufgebaut, damit wir an der Umsetzung der am Vormittag bearbeiteten Themen arbeiten können.
Im Anschluss können die Teilnehmer/innen dann individuelle Wünsche äußern, woran sie beim zweiten Workshoptag arbeiten möchten.
Ende circa 15.30 Uhr.
Termin 2, Samstag, 31. August 2024
Termin 2, Samstag, 31. August 2024
Block 1 – 10.00 Uhr bis 12.00
Zum Aufwärmen Übungen an der Stange, danach Arbeit an den individuellen Wunschthemen.
Bis 13.30 Uhr gemeinsame Mittagspause
Block 2 – 13.30 Uhr bis 15.00 Uhr komplettes Ballett-Training
Anschließend Feedback-Gespräch.
Kosten:
Nur Workshop 1: 95,- Euro
Workshop 1 und 2: 150,- Euro
Mindestteilnehmerzahl: 4
Höchstteilnehmerzahl: 8
Anmeldung:
Thilo Moeck
Theater & Co.
Matthias-Erzberger-Str. 8-10
56564 Neuwied
formlos per Email an: thilo.moeck@outlook.de
oder über das Kontaktformular auf der Website www.theater-und-co.de
Infotelefon: 02631 / 82 49 48
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